人体代谢物和化妆品污染游泳池中的致病菌，很难彻底消灭致病菌。游泳时要注意保护皮肤和粘膜。戴泳镜，鼻塞，带耳塞。时间不宜过长。众所周知，游泳池的水不是那么干净，比如一些不省人事的人泡在里面会很方便。更重要的是，游泳池污染物中含有的一些致病菌是游泳池水处理系统无法消除的。因此，应采取合理的预防措施。

化妆品也是泳池污染源

游泳池水是最重要的健康风险来源。尿液、汗液等人体代谢产物以及化妆品都会进入池水中，为池水中微生物的繁殖创造了良好的环境。水中可能存在引起腹泻、红眼病和呼吸道疾病的细菌和病毒，游泳池水处理系统无法消除这些致病菌。因此，在卫生条件差的游泳池游泳后，游泳者常患上红眼病、鼻窦炎和中耳炎、病毒性上呼吸道感染、皮肤潮红发痒和胃肠道疾病。

消毒液过多伤害皮肤粘膜

目前，我国普遍采用氯化消毒法对游泳池进行消毒，即利用氯气或氯化物与水反应释放的次氯酸来杀灭细菌和病毒。液氯是氯气液化后得到的液体。它通常用于大型商业游泳池，但非常危险和臭，因此很少使用。

目前比较常用的有两种：次氯酸钠消毒，比较便宜，容易获得，是经常使用的消毒剂。三氯异氰尿酸俗称强氯精，是一种有机氯杀菌消毒剂，能有效、快速地杀灭各种细菌、真菌、孢子、霉菌、霍乱孤菌和藻类。性质稳定，对人眼和皮肤刺激小。因此，三氯异氰尿酸现在主要用作游泳池水的消毒剂。

但在泳池的实际使用中，由于场地卫生管理的差异、游泳人数、泳池水温和换水率等因素的变化，

游泳池水中的消毒剂会发生变化。如果消毒剂含量低，不能对池水进行有效消毒，容易滋生微生物。含量过高，会刺激人体皮肤粘膜，腐蚀人体皮肤粘膜，如眼睛发红、皮肤皱白、毛发粗糙等。这就是俗称的“氯伤害”。

泳镜、鼻塞、耳塞必须全程佩戴

为预防人体代谢物造成的水体污染和消毒剂过量造成的健康隐患，建议从以下几个方面着手：

1.戴泳帽、泳镜、鼻塞、耳塞。

2、泳镜入水后不要用手直接揉眼睛，要及时用清水冲洗眼睛和泳镜。

3、被水呛到后，及时用清水漱口。

4、杜绝入池前不淋浴、不戴泳帽、不泡脚、随地吐痰、入池小便、入池后擦洗等不文明行为。

另外，建议游泳者不要游泳时间过长或游泳频率过高，否则一些敏感体质的人可能会出现皮肤过敏。

（中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品研究所）

资料来源：互联网